Um loosho!

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Pois é, pois é, pois é. Vou fazer aulas de Pilates. Cof, cof.
Daqui quatro dias completo 29 anos, e decidi que vou chegar aos 30 em forma, e mais ainda, com elasticidade, e postura de realeza, estilo Princesa Diana (ainda não consegui avaliar a postura de Kate, a nova princesa). Vai ser muito bom também pra me ajudar na prática do Tiro Olímpico. Já me sinto linda, esbelta e erguida! Quando chegar aos 30, todos olharão pro meu corpo e pensarão: “nossa! Corpinho de 22!” ;)

“Com a certeza de que os músculos devem ser fortes e flexíveis para se manterem bonitos e saudáveis, o Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações. Movimentos fluentes são feitos sem pressa e com muito controle para evitar estresse.”  Fonte: CyberDiet

Mas antes de começar a fazer as aulas, decidi pesquisar um pouco sobre o assunto, e tentar descobrir se é verdade algumas histórias que contam por aí. Pensei em dividir com vocês, quem sabe também se interessam em praticar?

Mito 1 – Pilates é principalmente para as mulheres.
Pilates não é  só para mulheres, e os seus benefícios não são certamente discriminação de gênero. Afinal, Pilates foi desenvolvido por um homem, Joseph Pilates.  Joseph foi um ginasta, um boxeador, e um instrutor militar nos seus primeiros anos. Muitos dos exercícios foram inspirados em lutas greco-romanas. É verdade que o Pilates é muito popular com as mulheres, mas não há nada sobre Pilates, que é mais mulheres do que para os homens.

Mito 2 – Pilates é um derivado do yoga.
Apesar de Joseph Pilates ter feito um estudo de yoga, Pilates não é um derivado da yoga. Pilates e yoga são práticas de força e flexibilidade, mas são muito diferentes.

Mito 3- Qualquer pessoa pode dar aulas de pilates.
Pilates é um método sofisticado de exercícios e por isso não é qualquer pessoa que o pode ensinar após ler um livro ou ver um vídeo. A certificação completa de Pilates é muito extensa, inclui o estudo da anatomia do corpo humano, como dar aulas, técnica, teoria e ensino a alunos especiais.

Mito 4- Pilates x Fitball.
Aquela bola enorme, sabe? Joseph Pilates jamais utilizou fitball. Alguns studios utilizam a bola pois os equipamentos oficiais são muito caros.

Creio que o mito 3 deva ser o mais importante, pelo menos pra mim. Vou tratar do meu corpo, então não posso jogar nas mãos de qualquer pessoa, né? Por isso que a decisão de escolher um studio de Pilates deve ser levada a sério. Não adianta ter o melhor preço, se os profissinais não são qualificados. Afinal, Pilates não é só deitar em um aparelho e começar a se esticar toda. É algo bem maior, e bem mais trabalhado do que isso :)

E aqui vai a minha diquinha de studio, pra vocês. O Pilates Point!   As professoras são formadas em fisioterapia (detalhe muito importante), fizeram especialização em Pilates na Europa, e são certificadas pela Power Pilates, de New York. Podem dizer…É Um Loosho!  A minha cara, adorei.  Tô me sentindo, me achando!

Ah! Tá rolando promoção no Twitter da Pilates Point (@pilatespoint_br), e na página do Facebook. Confere lá!

Simplesmente…Um Loosho!   Ѽ

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Sábado fui entregar o quarteto de sombras que sorteei aqui no blog, para a @liafalima, lá na Confeitaria Sublime. Adorei conhecê-la, é um amor de pessoa, e foi logo sacando um pincel da bolsa e passando as sombras, ali mesmo. Morri de rir.

Após isso, resolvi ir conhecer a nova Praça Luíza Távora, que passou por uma super reforma, que custou 1,9 milhão de reais. Vi fotos lá no blog da Carlinha, o Equilíbrio Sempre, e fiquei louca pra ir.

A praça tá toda trabalhada na acessibilidade!  Com rampas em todo lugar, corrimão, e guia no chão (pisos podotáteis), para os deficientes visuais. Foi feita uma fonte, que dança de acordo com a música que está tocando no momento, muito bonita. Gostei porque a fonte é na mesma altura  do chão da praça, não tem bordas, nem baixo relevo. Ficou bem interessante. E não nego, deu vontade de tomar banho, o calor tava enorme.

Querem ver algumas fotos? Desculpem a qualidade, foram tiradas com celular.

Vista de cima da plataforma que leva ao antigo vagão de trem, que virou um café/biblioteca.

A fonte.

 

Na praça já existia um vagão de trem, que era utilizado como biblioteca. Ele foi todo reformado, e agora funciona um café. Infelizmente não são vendidas comidinhas, apenas bebida, e o cappuccino que pedi estava muito fraco, com muita água. Mas valeu a pena, pelo local, pelos livros que estão disponíveis para leitura, e pela companhia. Como sempre, eu estava com o meu amigo, o famoso Xaxá.

 

O vagão. Sou louca pra morar dentro de um.

 

Interior.

 

O cappuccino fraco, e as estantes com livros.

 

Xaxá and me. Não reparem na oleosidade, eu havia passado a tarde no clube de tiro.

 

A praça agora também conta com equipamentes de ginástica, gratuitos! E as pessoas estavam realmente fazendo uso deles. Espero que sejam bem monitorados, e bem cuidados.

 

E espero essa mancha no chão não seja xixi da cachorro.

 

Já que estávamos lá, resolvemos entrar na loja da CEART, que agora funciona até às 21h, juntamente com o café. Pra quem não conhece, o CEART é um centro de artesanato, aqui do Ceará. É mais visitado por turistas, ou cearenses que procuram presentes para dar a amigos que moram fora. É uma vitrine de loosho do artesanato cearense. Há peças em cêramica, madeira, palha, couro, bordados e rendas.

 

 

 

 

A praça é muito frequentada a noite, nos finais de semana, por famílias inteiras. Pra quem tem filho pequeno é um lugar muito bom,  seguro, ótimo pra andar de skate (lá tem uma pista! Esqueci de tirar a foto), bicicleta, patins… A criançada se diverte tanto, que fiquei com vontade de ter 7 anos novamente.

Espero que vocês tenham gostado, e que passem por lá, nem que seja só pra conhecer. Temos que começar a dar valor ao que é feito de bom em nossa cidade. Eu achei que ficou Um Loosho!

 

Localização: na Avenida Santos Dumont, entre as ruas Carlos Vasconcelos e Monsenhor Bruno.

Ceart: Av. Santos Dumont, 1589 (Aldeota)
Telefone: (85) 3101-1644

Ѽ

 

 

Meu sanguezinho lindo.

Ontem, dia 26/02, foi o dia da campanha que realizei “Doar sangue é um loosho!”, no Hemoce. Vou contar todas as impressões, do início ao fim, pra encorajar quem ainda tem  algum medo.

Infelizmente, de todas as pessoas que se prontificaram em aparecer para a doação, apenas a Lucy (@flows) apareceu, e levou a Paulinha, sua irmã. Lucy é minha amiga há alguns anos, é ruiva, jornalista e é um loosho. Paulinha faz enfermagem na UFC e ficou nos dando algumas diquinhas.  Não vou dar puxão de orelha em ninguém, pois não me convém fazer isso. Acredito que todas as pessoas tiveram empecilhos reais para não poderem comparecer. E caso não tenham tido, não serei eu a dar sermão. A doação é voluntária, então…

Primeiro passamos por um cadastro, onde perguntam nosso endereço e telefone. Logo em seguida, nos encaminham para uma salinha onde verificam a nossa pressão, temperatura, e fazem um micro furinho no nosso dedo, pra colher sangue e saber como está o nosso nível de hemoglobina (não dói nada). Depois, vamos pra uma outra salinha onde passamos por uma série de perguntas, do tipo: usa sempre preservativo? Toma algum medicamento? Faz a prevenção do câncer de ano em ano? Tem apenas um parceiro? Usa drogas? Esse tipo de questionário. Não precisa se envergonhar, eles perguntam tão rápido que nem dá tempo de ficar com vergonha. É importante responder tudo com muita sinceridade, claro. E pronto. Você já fica sabendo se está apto ou não para doar sangue. E eu estava! A Paulinha também. A Lucy, infelizmente, estava com a taxa de hemoglobina baixa, e não pode doar. Mas ela já garantiu que mês que vem aparece lá no Hemoce, pra tentar novamente :)

Recebemos um cartãozinho, que nos dá direito a fazer um pequeno lanche. Um sanduiche de queijo com suco de goiaba. Foto na tela!

Tava bem gostosinho.

 

E pronto! Esperamos 15 minutinhos e fomos para a sala de coleta.

Tá todo mundo querendo saber se doeu, né? Aposto. Pois, eu digo… Doeu, sim. Uma dor tão rápida, que 1 segundo depois, já passou. Não dá tempo nem dizer “ai”. A dica é não olhar pra agulha, quem tem medo delas. Aí, é só relaxar, ouvir música, ver TV, twittar,  ou conversar com a enfermeira. Não dura mais que 10 minutinhos. A bolsa de sangue não fica visível, pois fica embaixo de uma mesinha lateral, ao lado da poltrona, mas claro que pedi pra Lucy tirar foto da minha:

 

Sangue de loosho!

E depois, um flagra da Paulinha, muito concentrada, ouvindo música no seu iPod (e a minha cabeçona sorridente junto):

Fomos de vermelho, como o combinado.

 

Estava tudo muito bom, tudo muito bem. Não senti nada durante a doação. Confesso que estava muito nervosa antes de ir ao Hemoce, fiquei com medo de passar mal, desmaiar. Quando mais nova, poderia ver rios de sangue que não sentia nada. Agora, depois de velha, dei pra me sentir mal só em ver sangue de, sei lá, um pernilongo morto.

A maquininha apitou, avisando que a bolsa já estava cheia. A enfermeira tirou a agulha, doeu só um tiquinho. E eu pedi pra ver a bolsa de sangue. Assim que vi, fiquei com tontura! Já pensou? Passo a doação toda tranquila, e só resolvo ficar tonta ao final de tudo. Mas não foi nada grave, só uma fraquezinha. Fiquei deitada por um tempinho, e pronto. Paulinha é forte, terminou a doação e já saiu caminhando e sorrindo.

Depois, você vai de novo até a cantina e faz outro lanche. E prontinho, já está  liberado pra ir pra casa.

Pra resumir: o processo todo, incluindo as triagens, não dura mais que 40 minutos. É super tranquilo e limpo. As duas enfermeiras que tive contato eram bem simpáticas. E dói um pouco, sim, mas como falei, não dura mais que 1 segundinho.

Eles dão um prazo de 90 dias para você receber, em casa, os exames em relação ao seu sangue, inclusive o de HIV. E também a sua carteirinha de doador.

 

E aí, quem vai atingir primeiro as cinco estrelinhas?

 

Vale muito a pena  doar! Daqui 3 meses, estarei lá de novo. Pretendo continuar indo, de 3 em 3 meses. Ano que vem, pretendo fazer a campanha novamente, antes do carnaval, e espero contar com a participação de mais pessoas.

Adorei ter ido, de verdade! A sensação de estar ajudando alguém, mesmo que desconhecido, é muito boa. E um dia posso ser eu a estar precisando de sangue, né? Você,  sua mãe, seu pai… Espero que não, mas não podemos contar com a sorte. Acidentes acontecem com qualquer um.

Beijos, da mais nova e orgulhosa, doadora da cidade Ѽ

 

 

Yes! Esse é o nome do lugar loosho que vou apresentar pra vocês hoje. O nome é diferente e divertido, a decoração é mais ainda. É preciso abrir o coração e a mente, confesso. Paredes sem reboco, com buracos criados de propósito, toalhas de mesa de chita com fuxico, banheiro com caixa de descarga externa… e fotos de atores, cantores antigos, flores artificiais, toalha de mão vermelha com crochê, um portão de ferro “jogado” no canto do salão. Estranho, né? Mas tudo isso é estrategicamente bem colocado no restaurante, transformando uma casa normal em algo encantador. Pra qualquer lugarzinho que você olhe, tem uma coisa interessante.  Repito: abra os olhos, a mente e o coração. Nem só de porcelanato, granito e lustres caros vive o loosho.

Quem me apresentou o lugar foi a @annelolis (saudade!), e eu virei fã logo de cara. Tanto da decoração, quanto do que servem por lá. Algumas fotos foram tiradas com meu celular, que tem cinco anos de idade, então não estranhem a má qualidade.

Riqueza!

 

Me and a parede sem reboco.

 

Mas agora, o principal: os pratos. O meu preferido é a batata recheada com camarão. Ai! Com uma pimentinha de garrafa, caseira, que eles têm por lá, fica ainda mais gostosa. E é bem grande, não precisa de mais nenhum outro acompanhamento. Também são servidas batatas recheadas de caranguejo, brócolis com catupiry, carne de sol com azeitona, e outras delícias.

Tudo é servido em pratos de barro, bem regionais.

Foto da batata na tela!

Batata recheada de camarão. Hummm…

 

Para a sobremesa, o que eu sugiro é o crepe de chocolate com mousse de maracujá, que vem acompanhado de uma bola de sorvete de creme. É divino!

 

Quem se importa com a  balança? :)

 

E os preços? Bons! A batata recheada custa em média 12 reais, e é muito bem servida, de verdade. No cardápio também tem crepes salgados,  panquecas, e o famoso Pedacinho do Céu: peito de frango empanado com queijo, presunto e orégano.

E os contras? Seu pedido pode demorar um pouco pra sair, e por ser em uma avenida movimentada do Montese, pode ser difícil encontrar uma vaga pertinho pra estacionar.

E onde fica?

Avenida Gomes de Matos, 406 – Montese.
Das 19h à 0 h (às terças, quartas e domingos); das 19 à 1h (de quinta a sábado).
Telefone: (085) 3494 7556.

É frequentado por universitários, casais, famílias. Enfim, não precisa ter medo, você não vai encontrar um monte de bebum. Lá não é uma mercearia, é um restaurante divertido!

Por ser um local bem diferente de todos os outros restaurantes da cidade, fora da ponte aérea aldota/meireles/varjota, e por ter uma comida saborosa, é que considero o Suvaco de Cobra um loosho, apesar desse nome! Mas ah, o nome foi dado porque a entrada do restaurante é um corredor comprido e estreito  :)

 

Ѽ


Jacqueline Brandão

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